{"id":1848,"date":"2021-08-02T11:35:03","date_gmt":"2021-08-02T14:35:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/?p=1848"},"modified":"2021-10-07T12:01:51","modified_gmt":"2021-10-07T15:01:51","slug":"amamentacao-importancia-beneficios-tempo-de-duracao-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/amamentacao-importancia-beneficios-tempo-de-duracao-cuidados\/","title":{"rendered":"Amamenta\u00e7\u00e3o: Import\u00e2ncia, benef\u00edcios, tempo de dura\u00e7\u00e3o, cuidados"},"content":{"rendered":"<p>Antes de tudo, a Semana Mundial do Aleitamento Materno \u00e9 uma campanha a n\u00edvel mundial com o objetivo de refor\u00e7ar a import\u00e2ncia da amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Neste sentido, ao se falar de amamenta\u00e7\u00e3o o foco est\u00e1 na sa\u00fade do beb\u00ea. Por\u00e9m, vale lembrar que a m\u00e3e tamb\u00e9m recebe v\u00e1rios benef\u00edcios, enquanto amamenta seu filho.<\/p>\n<h3><strong>O ouro valioso encontrado no leite materno<\/strong><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1858 size-medium aligncenter\" title=\"O ouro valioso encontrado no leite materno\" src=\"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/amamentacao-2-300x300.png\" alt=\"O ouro valioso encontrado no leite materno\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/amamentacao-2-300x300.png 300w, https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/amamentacao-2-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/amamentacao-2-150x150.png 150w, https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/amamentacao-2-768x768.png 768w, https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/amamentacao-2-80x80.png 80w, https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/amamentacao-2.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A princ\u00edpio, o ato de amamentar aumenta o v\u00ednculo entre m\u00e3e e o beb\u00ea. Assim, a amamenta\u00e7\u00e3o pode fornecer para a crian\u00e7a uma liga\u00e7\u00e3o muito forte entre ela e sua m\u00e3e. Logo, para o beb\u00ea \u00e9 muito agrad\u00e1vel estar perto da sua m\u00e3e e poder trocar energias com ela.<\/p>\n<p>Dessa forma, os benef\u00edcios para a m\u00e3e que consegue amamentar e para a crian\u00e7a que mama em seu seio, s\u00e3o os melhores. Pois a crian\u00e7a, vai receber, logo no in\u00edcio, alguns est\u00edmulos que s\u00e3o essenciais para o seu desenvolvimento.<\/p>\n<p>Nesta perspectiva, muitas mulheres se preocupam em saber se ir\u00e3o conseguir amamentar seus filhos e se v\u00e3o produzir leite suficiente para nutrir seus beb\u00eas.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, saiba que a quantidade de leite produzida vai ser demandada pelo pr\u00f3prio beb\u00ea. Assim, quando o beb\u00ea sugar a mama o leite ser\u00e1 produzido.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, o ideal \u00e9 manter a calma em rela\u00e7\u00e3o a este momento e deixar que o beb\u00ea fa\u00e7a o exerc\u00edcio da pegada do seio. Logo o leite ser\u00e1 estimulado e o corpo da m\u00e3e conseguir\u00e1 produzi-lo.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bPcyBuzT7q4\">Benef\u00edcios da amamenta\u00e7\u00e3o<\/a><\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"A import\u00e2ncia do aleitamento materno\" width=\"760\" height=\"428\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bPcyBuzT7q4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Normalmente, a mulher tem alguns receios relacionados \u00e0 amamenta\u00e7\u00e3o. Como exemplo, a m\u00e3e pode sentir dor ao amamentar. Al\u00e9m disso, o beb\u00ea pode n\u00e3o estar abrindo a boca o suficiente para fazer a pegada correta, o que pode dificultar a sa\u00edda do leite.<\/p>\n<p>Assim, tanto a m\u00e3e quanto o beb\u00ea precisam estar confort\u00e1veis durante o per\u00edodo do aleitamento.<\/p>\n<p>Tanto pela m\u00e3e que precisa estar segura, quanto pelo beb\u00ea que ir\u00e1 receber os nutrientes ideais para seu crescimento atrav\u00e9s da amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, esses detalhes precisam ser percebidos, para que a m\u00e3e e o beb\u00ea possam viver um momento agrad\u00e1vel e sem inc\u00f4modos.<\/p>\n<h3>Import\u00e2ncia do leite para o beb\u00ea<\/h3>\n<p>O leite materno tem v\u00e1rias fun\u00e7\u00f5es para o beb\u00ea. Sua import\u00e2ncia se iguala a efic\u00e1cia de uma s\u00e9rie de vacinas. Atrav\u00e9s da amamenta\u00e7\u00e3o, o beb\u00ea fica nutrido e seu sistema imunol\u00f3gico se fortalece; isso logo nos primeiros meses de vida.<\/p>\n<p>Vale lembrar, que a m\u00e3e fornece anticorpos para o seu filho, atrav\u00e9s do seu leite. Assim, o beb\u00ea se protege de in\u00fameras doen\u00e7as e infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, a alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e est\u00e1 diretamente ligada \u00e0 qualidade do seu leite. Por isso, \u00e9 muito importante que voc\u00ea n\u00e3o deixe de comer nenhum alimento que seja essencial para a sua sa\u00fade.<\/p>\n<h3>Tempo ideal para amamentar<\/h3>\n<p>Normalmente, para a m\u00e3e que pode amamentar\u00a0 \u00e9 recomendado que o aleitamento aconte\u00e7a at\u00e9 os 6 meses de vida do beb\u00ea. Por isso, a amamenta\u00e7\u00e3o neste per\u00edodo ser\u00e1 exclusiva, ou seja o beb\u00ea s\u00f3 vai se alimentar do leite da m\u00e3e.<\/p>\n<p>Para o beb\u00ea que quer continuar mamando e a m\u00e3e que pode tamb\u00e9m continuar, esse per\u00edodo pode ir at\u00e9 os 2 anos de idade.<\/p>\n<p>Atualmente, alguns estudos mostram que a crian\u00e7a que mamou ao seio por, pelo menos, 4 meses possui mais resist\u00eancia a algumas doen\u00e7as.<\/p>\n<h3>Import\u00e2ncia da amamenta\u00e7\u00e3o para a m\u00e3e<\/h3>\n<p>A amamenta\u00e7\u00e3o traz benef\u00edcios f\u00edsicos para a mulher que podem ser percebidos a curto, m\u00e9dio e longo prazo. Isso porque, quando a mulher amamenta ela libera alguns horm\u00f4nios, junto com o horm\u00f4nio do leite.<\/p>\n<p>Como exemplo, ela tamb\u00e9m libera a ocitocina na hora da amamenta\u00e7\u00e3o. Esse horm\u00f4nio faz com que o \u00fatero se recupere mais r\u00e1pido do parto e ela vai perder menos sangue ap\u00f3s o parto.<\/p>\n<p>Saiba que o ato de amamentar faz com a mulher consiga se recuperar melhor e preparar o seu corpo, caso ela deseje engravidar novamente. Com isso, seu preparo f\u00edsico acontecer\u00e1 mais r\u00e1pido e seu corpo estar\u00e1 mais disposto e saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Portanto, voc\u00ea pode aprender a maneira certa para amamentar o seu filho, antes mesmo dele nascer. Existem m\u00e9dicos pediatras que auxiliam a m\u00e3e sobre como deve ser a pega correta na hora da amamenta\u00e7\u00e3o e como o beb\u00ea deve estar posicionado.<\/p>\n<p>Assim, saiba que com um <a href=\"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/plano-de-saude-para-gestantes\/\">plano de sa\u00fade<\/a> voc\u00ea e seu beb\u00ea podem receber a melhor assist\u00eancia poss\u00edvel, al\u00e9m de receberem auxilio para que sua recupera\u00e7\u00e3o seja a melhor poss\u00edvel.<\/p>\n<h3>Fortalecimento de v\u00ednculo entre m\u00e3e e beb\u00ea<\/h3>\n<p>De fato, os beb\u00eas iniciam a sua fase oral logo quando nascem e a amamenta\u00e7\u00e3o faz parte desse momento. Por isso, eles precisam mamar e realizar a suc\u00e7\u00e3o do leite da m\u00e3e\u00a0 para que ele se desenvolva. Al\u00e9m disso, esse contato com a pele da m\u00e3e \u00e9 relaxante para o beb\u00ea e o deixa mais calmo.<\/p>\n<p>Dessa forma, n\u00e3o fique ansiosa se a produ\u00e7\u00e3o do leite\u00a0 vai ser suficiente para seu filho. O que estimula a produ\u00e7\u00e3o de leite \u00e9 a pr\u00f3pria suc\u00e7\u00e3o do beb\u00ea. Ent\u00e3o, a quantidade de leite ser\u00e1 de acordo com a demanda dele.<\/p>\n<p>Por fim, saiba que al\u00e9m de amamentar e nutrir o seu filho, o aleitamento materno faz com que ele cres\u00e7a mais forte e saud\u00e1vel. \u00c9 um momento que deve ser agrad\u00e1vel tanto para a m\u00e3e quanto para o beb\u00ea.<\/p>\n<h3>Leia tamb\u00e9m<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/plano-de-saude-para-gestantes\/\">Plano de sa\u00fade para gr\u00e1vida<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/plano-de-saude-infantil\/\">Plano de sa\u00fade para crian\u00e7a ou rec\u00e9m-nascido <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antes de tudo, a Semana Mundial do Aleitamento Materno \u00e9 uma campanha a n\u00edvel mundial com o objetivo de refor\u00e7ar a import\u00e2ncia da amamenta\u00e7\u00e3o. Neste sentido, ao se falar de amamenta\u00e7\u00e3o o foco est\u00e1 na sa\u00fade do beb\u00ea. 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