{"id":2295,"date":"2022-06-22T17:52:09","date_gmt":"2022-06-22T20:52:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/?p=2295"},"modified":"2022-06-22T19:20:54","modified_gmt":"2022-06-22T22:20:54","slug":"o-risco-de-doencas-respiratorias-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/o-risco-de-doencas-respiratorias-no-inverno\/","title":{"rendered":"O risco de doen\u00e7as respirat\u00f3rias no inverno"},"content":{"rendered":"

O inverno chegou e com ele o alerta para doen\u00e7as respirat\u00f3rias precisa vir com tudo!<\/h1>\n

Ao decorrer de baixas temperaturas, como a chegada do inverno, o risco de crises de doen\u00e7as respirat\u00f3rias como sinusite, rinite, asma e etc… cresce bastante. Uma vez que, \u00e9 mais favor\u00e1vel para a circula\u00e7\u00e3o os v\u00edrus que causam algumas infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Com isso, tome certos cuidados para evitar doen\u00e7as como: gripe, resfriado e at\u00e9 a pr\u00f3pria covid-19<\/a>, que por sua vez, voltou para um estado de aten\u00e7\u00e3o. Diante disso, \u00e9 importante que voc\u00ea esteja por dentro dos meios de transmiss\u00e3o para assim conseguir evita-los.<\/p>\n

Os meios de transmiss\u00e3o mais comuns<\/h3>\n

Entenda, em ambientes fechados as chances de transmiss\u00e3o<\/a> s\u00e3o altas por conta da falta da circula\u00e7\u00e3o do ar. Por isso, tenha preferencia por locais ventilados e mantenha suas m\u00e3os sempre higienizadas, outro ponto importante \u00e9 a limpeza por conta dos \u00e1caros e a poeira. O uso de m\u00e1scara tamb\u00e9m \u00e9 muito importante para a conten\u00e7\u00e3o de todos os v\u00edrus, n\u00e3o apenas para o da corona como muitos pensam.<\/p>\n

Do mesmo modo, a higiene das m\u00e3os \u00e9 uma parte extremamente importante, insira em sua rotina lavar as m\u00e3os sempre com \u00e1gua e sab\u00e3o. O mesmo m\u00e9todo ensinado no inicio da pandemia, deve ser usado sempre, ele tira quase por completo as chances do cont\u00e1gio.<\/p>\n

Se proteger da covid \u00e9 super necess\u00e1rio<\/h3>\n

Como sabemos o v\u00edrus da covid-19 \u00e9 extremamente perigoso para quem possui doen\u00e7as respirat\u00f3rias como a asma. A vacina \u00e9 uma excelente forma de amenizar todo o risco, mas os cuidados devem ser redobrados da mesma forma, lembrando sempre que a vacina n\u00e3o impede que voc\u00ea seja contaminado pela doen\u00e7a e sim que os efeitos do v\u00edrus sejam amenizados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O inverno chegou e com ele o alerta para doen\u00e7as respirat\u00f3rias precisa vir com tudo! Ao decorrer de baixas temperaturas, como a chegada do inverno, o risco de crises de doen\u00e7as respirat\u00f3rias como sinusite, rinite, asma e etc… cresce bastante. Uma vez que, \u00e9 mais favor\u00e1vel para a circula\u00e7\u00e3o os v\u00edrus que causam algumas infec\u00e7\u00f5es. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2296,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2295"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2295"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2295\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2300,"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2295\/revisions\/2300"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simetriaplanosdesaude.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}